Journal de Pascalito90, 21 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2021
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2021:
3197 kcal Gras: 82,81g | Prot: 207,87g | Glu: 389,24g.   Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology. Déjeuner: Mio Mio Cola, Ja! Putenbrustfilet, Harry Sammy's Super Sandwich. Dîner: Bahlsen Contessa Lebkuchen, Dr. Oetker La Mia Grande Margherita. Snacks/Autre: MAX Peanuts Virginia XL Roasted & Unsalted, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Banane, ZEC+ Intraplus. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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