Journal de Mesquita211183, 21 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2021
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2021:
924 kcal Gras: 24,61g | Prot: 52,69g | Glu: 123,82g.   Petit Déjeuner: Coffee with Sugar, Crackers (Low Salt) . Déjeuner: Frimesa Bisteca Suina, Grano Frozen Couve-Flor, Carrots, Tomatoes, Black Beans, White Rice. Dîner: Chicken Empanadas, Sweet Potato, Onions, Tomatoes. plus...
2766 kcal Exercice: Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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