Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2021
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1757 kcal
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Gras: 87,69g | Prot: 100,51g | Glu: 147,95g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Naturally Hickory Smoked Bacon, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg, Tortilla Fresca Uncooked Flour Tortilla. Déjeuner: Del Monte Avocado. Dîner: Chicken Fried Rice. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. plus...
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2547 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de martybob
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