Journal de Анастасияkoz!, 22 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2021
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2021:
1045 kcal Gras: 44,65g | Prot: 76,31g | Glu: 70,53g.   Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, APIAB Nutrition Арахисово-Шоколадная Паста, Siberian Nutrogunz Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%. Déjeuner: Болгарский Перец, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо без Жира, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Zero Соус Сырный, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис, Лента Авокадо, Помидоры. Dîner: APIAB Nutrition Арахисово-Шоколадная Паста, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог 2%, Богородская Мак Кондитерский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Соус Клубничный. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Beauty.Fit Nuts & Caramel Bar, Пятерочка Яблоко Красное, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анастасияkoz!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.