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FourWheeldrive
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22 déc. 21
Journal de FourWheeldrive, 22 déc. 21
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YES!! VICTORY!! I made it! Now to maintain it, it's that going to be something? I feel and look a lot better than I have in years. Thank you to all of my FastSecret Followers and The Encouragement Squads for the Kudos! Especially YOU, My Sugar Waffle.
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,7 kg
.
Reste à parcourir:
6,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 décembre 2021:
1986 kcal
Gras: 100,64g | Prot: 85,54g | Glu: 208,04g.
Petit Déjeuner:
Philadelphia Original Cream Cheese, Healthy Life Hawaiian Keto Bread, Di Amore Amaretto, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer.
Déjeuner:
KFC Original Recipe Chicken Leg.
Dîner:
Sprite Sprite (12 oz), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Large) .
plus...
3080 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
You are welcome! So happy for you!
22 déc. 21 par le membre:
Sugar Waffle
your welcome
22 déc. 21 par le membre:
buenitabishop
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