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Pequenas felicidades para não desanimar:
Entrar na bermuda que trancava nas coxas. 😉
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124 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 39 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 50,81g | Prot: 77,23g | Glu: 221,51g.
Petit Déjeuner: Melitta Café Tradicional Solúvel, Banana, Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Soberana Aveia em Flocos Finos. Déjeuner: Cenouras, Yoki Farofa Pronta, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Vagem, Beterrabas, Alface. Dîner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Hellmann's Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface. Snacks/Autre: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana. plus...
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3563 kcal
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Exercice:
Randonnée - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de RobertaGSoares
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