Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 69,51g | Glu: 139,66g.
Petit Déjeuner: Всеслав Сухари Горчичные, Простоквашино Сметана 10%, Novus Сырники, Чай с Сахаром. Dîner: Novus Сырники, Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай Несладкий, Красный Сладкий Перец, Котлета Свиная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Autre: Novus Сырники, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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