S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
SLYONE 22
Journal
22 déc. 21
Journal de SLYONE 22, 22 déc. 21
Profil de SLYONE 22
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Had to post this pre Christmas milestone weight. The last time I was under 210 was over 20 years ago.
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,7 kg
.
Reste à parcourir:
9,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 décembre 2021:
1859 kcal
Gras: 93,48g | Prot: 92,97g | Glu: 153,03g.
Petit Déjeuner:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
Déjeuner:
Cuties Mandarin Orange.
Dîner:
Casa Alvarez Pork Caritas Mexican Pork, Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Pace Picante Medium Salsa, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sierra Mist Sierra Mist Soda, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Tortilla Corn Chips, Refried Beans, Sour Cream.
Snacks/Autre:
Dove Dark Chocolate Miniatures.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
wow!!! congratulations on your weight loss
23 déc. 21 par le membre:
buenitabishop
Thank you for kind words. Merry Christmas,
23 déc. 21 par le membre:
SLYONE 22
that's awesome!! keep crushing it.
23 déc. 21 par le membre:
HeBrewZ
Excellent 👍
23 déc. 21 par le membre:
Diana 1234
I appreciate your encouragement Diana and Hebrew! Merry Christmas!
23 déc. 21 par le membre:
SLYONE 22
congratulations and merry Christmas
23 déc. 21 par le membre:
icandothiseriously
Thanks I Can. Merry Christmas to you and yours as well!
23 déc. 21 par le membre:
SLYONE 22
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de SLYONE 22
Voir l'Historique Complet