Journal de CtroinaiaElena, 23 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2021:
1565 kcal Gras: 69,74g | Prot: 71,72g | Glu: 160,53g.   Petit Déjeuner: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Bonduelle Кукуруза, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Волжанка Сыр Халлуми, Омлет с Молоком. Déjeuner: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Alpen Gold Пикник, Майонез, Магнит Оливки без Косточки, Салат Айсберг, Помидоры, Пряник, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: DopDrops Лепестки Миндаля , Сушеные Семена Тыквы, Фундук Фундук, Магнит Яблоко. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.