Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4250 kcal
|
Gras: 142,04g | Prot: 233,56g | Glu: 445,94g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology. Déjeuner: Mio Mio Cola, Wagner Steinofen Pizza Salami. Dîner: Dornfelder, M&M's Crispy, Pringles Paprika, Ja! Gratinkäse, Barilla Tortiglioni, Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Schlagsahne, Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Banane, ZEC+ Intraplus. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pascalito90
|