Journal de Zonnetje inhuis, 23 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2021:
1848 kcal Gras: 94,33g | Prot: 66,18g | Glu: 173,89g.   Petit Déjeuner: AH Gemengde Salade, AH Gerookte Zalmfilet, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, No Fairytales Wortel Tortilla. Déjeuner: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Beschuit, Becel Omega 3 Plus. Dîner: Jumbo Slavinken, Jumbo Appelmoes, Aviko Pomme Duchesse. Snacks/Autre: Jumbo Roomboter Stroopwafel , Lekker Handig Snack Wortels. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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