Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 40,32g | Prot: 37,56g | Glu: 121,47g.
Petit Déjeuner: Чай, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Déjeuner: Чай, Оладьи на Кефире, Рис с Овощами, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Snacks/Autre: Коркунов Конфета, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мандарин, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Финик, Чай. plus...
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1317 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de DelicateRos
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