Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4778 kcal
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Gras: 107,93g | Prot: 463,63g | Glu: 421,19g.
Petit Déjeuner: Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Dulano Kochschinken, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 33% Protein Peanut Caramel. Dîner: Golden Toast Butter Toast, Alnatura Bio Leinsamen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt. Snacks/Autre: Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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