Journal de katyam0105, 23 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2021:
1897 kcal Gras: 97,66g | Prot: 130,17g | Glu: 131,83g.   Petit Déjeuner: Allmax CaseinFX, Хомка Тыквенные Семечки, Alpro Миндальное Молоко, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Alpro Миндальное Молоко, Грецкие Орехи, Изюм, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Déjeuner: Клементины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dîner: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Клементины. Snacks/Autre: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Цикорий, Global Village Авокадо ХААС, Allmax CaseinFX, Хомка Тыквенные Семечки, Творог 9%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Льняное Масло. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katyam0105


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.