Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 97,82g | Glu: 233,26g.
Petit Déjeuner: Orangen, Lidl Kaki, Peak Whey Protein, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ziegenkäse (Weich), REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Alpro Soya Mandelmilch. Déjeuner: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kartoffeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sonnenblumenöl, Ei. Dîner: Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Balance, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere . Snacks/Autre: Mandeln, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2076 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 26 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 38 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fritzlore
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