Plätzchen, Schokolade und Suchade. Der "Chrismas-Fight" ist in vollem Gange. 🤣
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3675 kcal
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Gras: 177,90g | Prot: 193,70g | Glu: 319,88g.
Petit Déjeuner: Goldähren Eiweißbrot (50g), Weizenbrötchen, Marmelade, Butter, Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda, Milch 1,5%, Zucker. Déjeuner: Frikadelle. Dîner: Olivenöl, Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Antipasti Mixteller, Weizenbrötchen, Aldi Schweinesteak. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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