Journal de knopohka2160, 24 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2021
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2021:
1798 kcal Gras: 65,26g | Prot: 127,71g | Glu: 172,52g.   Petit Déjeuner: Пикник Шоколадный Батончик, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Санта Бремор Икра Трески Pate, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Libendorf Сыр Эдам, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Красная Цена Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пюре 21.12.21, Помидоры, Борщ 21.12.2021. Dîner: Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Красная Цена Молоко 1,5%, Global Village Горчица Французская, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.