Journal de Anastasia Benjam1nka, 18 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2021
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2021:
2782 kcal Gras: 94,00g | Prot: 190,55g | Glu: 292,83g.   Petit Déjeuner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий", Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, ВкусВилл Хурма, Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Мандарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вкусвилл Филе Индейки Варёно-Копченое, A.A.Elea Cyprus Kalamon Olive Paste, Granarolo Parmigiano Reggiano, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Экопространство Рулет Из Грудки Индейки С Апельсином В/К, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Изюм Светлый, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Творог Мягкий 4,5%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Сметана 20%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Dîner: Bounty Bounty Protein, Сахарoff Вафельные Трубочки, Philosophia De Natura Мармелад Яблочный Глинтвейн, Ёбатон Арахисовая Паста, ВкусВилл Хурма, Магнит Апельсин, Guinness Пиво Темное Фильтрованное , Копченов Снеки из Филе Цыплёнка, Ашан Сыр Пикантный, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный С Зеленью И Чесноком, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Bombbar Майонез, Bombbar Соус Карри, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, ВкусВилл Салат Айсберг, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.