Journal de Anastasia Benjam1nka, 19 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:
2294 kcal Gras: 70,89g | Prot: 189,40g | Glu: 251,70g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Карри Соус Гастрономический, Fitness Time Молоко 1%, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Перекресток Редис, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Лента Грейпфрут, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Granarolo Parmigiano Reggiano, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", Русский Хлеб Булочка Гречневая, Савушкин Продукт Творог 0%, Artfruit Манго, Cream Nuvo Творог 5%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Dîner: Mani Terra Balsamic Cream Fig, 365 Дней Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Мясновъ Соус на Сметане с Сыром, Авокадо Авокадо, Ашан Гранат, ВкусВилл Хурма, Ашан Сыр Пикантный, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, ВкусВилл Салат Айсберг, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Snacks/Autre: Myprotein Powdered Peanut Butter , Сахарoff Вафельные Трубочки, Philosophia De Natura Мармелад Яблочный Глинтвейн, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Мясновъ Молочный Коктейль Клубника. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.