Journal de Anastasia Benjam1nka, 20 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2021:
2286 kcal Gras: 84,61g | Prot: 170,84g | Glu: 195,59g.   Petit Déjeuner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий", Перекресток Редис, Хлеб Насущный Багет Итальяно, Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, Магнит Апельсин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный, Кукурузный Крахмал, SPAR Ряженка 3,2%. Dîner: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Апельсины, ВкусВилл Хурма, Пятерочка Лук Репчатый, Мясновъ Соус на Сметане с Сыром, Granarolo Parmigiano Reggiano, Myprotein Powdered Peanut Butter, Мираторг Итальянская Смесь, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Окей Слива Круглая Синяя, Prisma Картофель, Fish House Сельдь Холодного Копчения, SPAR Купаты Куриные Чернышиха. plus...
Prenant 11,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.