Journal de Anastasia Benjam1nka, 21 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2021
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2021:
2299 kcal Gras: 94,81g | Prot: 166,48g | Glu: 196,03g.   Petit Déjeuner: Окей Перец Красный, Myprotein Protein Hot Chocolate, SPAR Творог Обезжиренный, Десертайм Сырок Сочное Манго, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Хлеб Насущный Багет Итальяно, Fitness Time Молоко 1%, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец, Авокадо Авокадо, Дикси Груша Конференц, Азбука Вкуса Голубика. Dîner: Мясновъ Соус на Сметане с Сыром, Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Рулет из Форели с Тунцом, ВкусВилл Медальоны Рыбные, ВкусВилл Яблоко Спартан, Fitness Чизкейк, Ашан Огурец, Granarolo Parmigiano Reggiano, 4 Сезона Овощные Галеты по-Итальянски, ВкусВилл Хурма, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Autre: Сахарoff Вафельные Трубочки, Мясновъ Арахис Жареный Соленый, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.