Journal de NosureImthereyet, 24 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2021
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2021:
720 kcal Gras: 27,33g | Prot: 32,56g | Glu: 89,81g.   Petit Déjeuner: Toasted Multigrain Bread, Peanut Butter. Dîner: Turkey. Snacks/Autre: Aunt Jemima Original Syrup, Plain French Toast, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted) , Grapefruit (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . plus...
1753 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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