Journal de OliCruz, 24 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2021
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2021:
2364 kcal Gras: 64,30g | Prot: 154,07g | Glu: 255,03g.   Petit Déjeuner: Yoplait Griego sin Azúcar Coco, San Juan Claras de Huevo, Setas, Brócoli, Ejotes, Almendras, Manzanas Gala, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. Déjeuner: Camote Cocido, Jitomate, Pimiento Rojo, Calabacitas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Setas, Ejotes, Cebollas. Dîner: Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Jitomate, Piña, Pepino (Pelado), Capitán Mariscada. Snacks/Autre: Alpura Leche Light, Great Value Hojuelas de Avena, Almendras, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Melón, Yoplait Griego sin Azúcar Coco. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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