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Várias pessoas jacando e eu só continuando kkk
Feliz Natal pra vcs!!! 😂❤
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 69,67g | Prot: 63,21g | Glu: 153,53g.
Petit Déjeuner: Camponesa Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Perdigão Mortadela de Frango, Queijo Coalho. Déjeuner: Queijo Coalho, Primor Margarina com Sal, Cuscuz (Cozido). Dîner: Camponesa Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Mingau de Aveia, Queijo Coalho. plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Bain - 10 minutes, Cuisiner - 5 minutes, Regarder TV - 20 minutes, Assis - 8 heures et 22 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Squats - 2 heures et 3 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Wennder
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