Journal de anvis82, 25 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2021
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2021:
2177 kcal Gras: 120,38g | Prot: 102,00g | Glu: 173,88g.   Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Мюсли Тропический Микс, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Варенье Крыжовник, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Творожная Запеканка ПП, Бутерброд с Красной Икрой, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Смак Батон Подмосковный, Майонез, Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Виктория Омлет с Куриным Филе. Dîner: Смак Батон Подмосковный, Свинина Тушеная, Щи, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Autre: Сало, Челны Хлеб Чак-Чак, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
2110 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.