|
месяц-цель достигнута, двигаюсь дальше.
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 92,47g | Prot: 64,34g | Glu: 150,55g.
Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Молочная, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Молочная, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Шампиньоны в Сметане, Ячневая Каша. Dîner: Вязанка Колбаса Молочная, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Идеал Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Томаты, Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо. Snacks/Autre: Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Молочная, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Магнит Банан. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de altezzzzza93
|