Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2021
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 90,99g | Prot: 159,87g | Glu: 212,03g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Bombbar Protein Bar Duo Cookies & Cream, Myprotein Powdered Peanut Butter , Digital Сырок Ванильный, Окей Перец Красный, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Сыр Мимолет, Чернышихинские Колбасы Паштет Печёночный, Индилайт Ветчина из Индейки, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Дикси Груша Конференц, Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, Магнит Апельсин, Б.Ю. Александров Творог 5%, SPAR Творог Обезжиренный , Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Белок Яичный. Dîner: Mani Terra Balsamic Cream Fig, ВкусВилл Камамбер Фитнес, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, ВкусВилл Шницель из Индейки, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Пятерочка Лук Репчатый, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Моя Цена Майонез, Вкусвилл Свекла Отварная, Пятый Океан Пиво Красное, Призма Яблоко Ред Делишес, Перекресток Торт Медовик, ВкусВилл Помидоры, Авокадо Авокадо, Копченов Снеки из Филе Цыплёнка, Мясновъ Хрустящий Бочонок Сыр Копченый. Snacks/Autre: Сахарoff Вафельные Трубочки, Рот Фронт Коровка Молочная, Акконд Рулик на Молоке. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anastasia Benjam1nka
|