Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2014
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1021 kcal
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Gras: 64,09g | Prot: 55,49g | Glu: 62,16g.
Petit Déjeuner: Crystal Light Iced Tea Natural Lemon, Butterball Everyday Thin & Crispy Turkey Bacon. Déjeuner: Sargento Mozzarella Cheese Stick. Dîner: Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Five Guys Hamburger Patty (No Bun). Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (Can), Grapefruit (Pink and Red and White), Gala Apples, Jif Creamy Peanut Butter, Pringles Baked Wheat Stix Crispy Cracker Pizza Sticks, Snickers Snickers Bar (Miniatures). plus...
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2372 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de got the munchies
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