Journal de Bonita1963, 25 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2021
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 37,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2021:
1329 kcal Gras: 54,95g | Prot: 33,88g | Glu: 184,74g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Global Village Авокадо ХААС, Пиканта Кабачковая Икра, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Alpro Кокосовое Молоко , Кофе. Déjeuner: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Чай, Самокат Лимоны Дробленые с Имбирем и Медом, Медовый Край Мёд Разнотравье, Global Village Отварная Чечевица Красная, Пиканта Кабачковая Икра, Печеные Овощи, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Snacks/Autre: Фисташки. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Bonita1963


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