Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2021
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47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1664 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 70,74g | Glu: 256,99g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Nasi Putih, Indocafe Indo Creamer, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Pisang Kepok Rebus. Déjeuner: Dada Ayam, Tahu, Gudeg, Teh Tawar, Nasi Putih. Dîner: Telur Dadar, Nasi Putih, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. Snacks/Autre: Sosis Solo, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Jeruk, Jambu Kristal. plus...
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1327 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Nettoyage - 10 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Snoopy0704
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