Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2021
|
75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 65,66g | Glu: 97,56g.
Petit Déjeuner: ХБФ Солнечный Веночек, Помидоры, Сыр Бри, Сливочное Масло, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Кофе с Молоком. Déjeuner: Цветная Капуста с Яйцом, Борщ с Курицей. Dîner: Своя Линия Кукуруза Консервированная , Майонез, Скумбрия Запеченная, Fiorelli Fragolino Bianco, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Autre: Творожная Запеканка с Изюмом, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Сильпо Багет Французский Люкс, Кофе с Молоком. plus...
|
|
1929 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de leon.sila
|