Journal de aa12170, 26 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2021
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2021:
1826 kcal Gras: 112,42g | Prot: 81,14g | Glu: 131,27g.   Petit Déjeuner: Киви, Сыр, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Лаваш Тонкий. Déjeuner: Шоколад, Сало, Сладкие Шоколадные Конфеты, НБХЗ Хлеб Гусарик. Dîner: Сыр, Лаваш Тонкий, Пекинская Капуста, Олис Майонезный Соус 40%, Верес Горошек Зеленый, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое. plus...
1544 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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