Journal de anvis82, 26 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2021
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2021:
1995 kcal Gras: 87,61g | Prot: 103,44g | Glu: 211,97g.   Petit Déjeuner: Активия Йогурт с Черносливом, Челны Хлеб Чак-Чак, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Мясновъ Кролик с Овощами. Dîner: Яблоко, Мандарины, Ратибор Варенье Вишневое, Челны Хлеб Чак-Чак, Активия Йогурт с Черносливом, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Челны Хлеб Чак-Чак, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
2359 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.