Journal de fracker, 12 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2014
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2749 kcal Gras: 79,27g | Prot: 162,33g | Glu: 368,22g.   Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Déjeuner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Schweinebraten Traditionell, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Eiweißbrot. Dîner: Champignons Frisch, Gekochtes Ei, Aldi Schweinebraten Traditionell, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Tomaten, Spargel. Snacks/Autre: Grapefruit, Aldi Magerquark, Sondey Doppelkeks Rolle, Tic Tac Tic Tac, Pink Lady Äpfel, Radieschen, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Sellerie. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine





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