Journal de Алиsа, 12 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2014
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1688 kcal Gras: 95,51g | Prot: 69,54g | Glu: 138,56g.   Petit Déjeuner: Лазанья с Мясом, Зеленый Чай, Банан. Déjeuner: Салат с Чипсами. Dîner: Вареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Lindt Горький Шоколад 85%, Fazer Хлебцы Шведские, Куриный Бульон. Snacks/Autre: Ego Мюсли Батончик с Лесными Орехами в Молочном Шоколаде. plus...
2163 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 2 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Алиsа


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.