Journal de schanettl, 27 déc. 21

Super gehalten trotz Plätzchen und Wein und und und 💞🎄🥂ich wünsche euch einen schönen wochenstart 😊🤩
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2021:
1604 kcal Gras: 36,71g | Prot: 80,42g | Glu: 233,76g.   Petit Déjeuner: Wasa Roggen Dünn, Espresso, Lindenhof Minis Harzer, Foodspring Protein Cream Apfelstrudel, Buko Balance, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Glück Marmelade. Déjeuner: Gemüseeintopf. Dîner: Bauer's Jagdwurst, Espresso, Wasa Roggen Dünn, Gewürzgurken, Lindenhof Minis Harzer, Buko Balance. Snacks/Autre: Lorenz Salzstangen, Stollen. plus...
2184 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable

30 supporteurs    Encourager   


     
 

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