Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2021
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 54,42g | Prot: 225,51g | Glu: 131,04g.
Petit Déjeuner: Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Dîner: Chia-Samen, Alnatura Bio Leinsamen, Alnatura Bio Flohsamenschalen. Snacks/Autre: Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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