Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2021
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
899 kcal
|
Gras: 24,77g | Prot: 23,69g | Glu: 145,77g.
Petit Déjeuner: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Snacks/Autre: Jus Strawberry, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Buah Pir. plus...
|
|
1789 kcal
|
Exercice:
berjalan didalam ruangan - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anita gangga
|