|
75кг. +100 грамм.
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 53,52g | Prot: 119,51g | Glu: 164,83g.
Petit Déjeuner: Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Несквик Какао Порошок, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Киви, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%, Орехомания Финики, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вода, Nescafe Gold. Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Кофемания Хлеб Черный, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Чеснок, Щи Кислые. Dîner: из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Капуста Белокочанная, Магнит Яблоки Новый Урожай. plus...
|
|
1903 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 52 minutes, Repos - 16 heures et 11 minutes, Dormir - 6 heures et 57 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariya Sunshine
|