Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2014
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 50,85g | Prot: 93,98g | Glu: 113,56g.
Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Крабовый, Чай с Сахаром, Ламбер Сыр. Déjeuner: Салат из Крабовых Палочек, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Dîner: Капустный Салат, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Простоквашино Молочный Коктейль Банановый. plus...
|
|
2177 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galia_teriky
|