Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2021
|
114,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 69,51g | Prot: 247,53g | Glu: 81,06g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Rindergulasch, Äpfel, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Purland Schweinerückensteak, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. plus...
|
|
4097 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 21 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|