Journal de akrasnovaaa, 28 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2021
43,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2021:
1893 kcal Gras: 89,89g | Prot: 95,68g | Glu: 163,31g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Европром Икра Чёрная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Руккола, Metro Chef Сыр Моцарелла Тертый, Российская Корона Спагетти Болоньез , Азбука Вкуса Артишоки Жаренные на Гриле, Цукини, Козий Сыр (Мягкий), Iberica Томаты Вяленые, Prime Star Перчики Тоннато, Запеченая или Вареная Полента, Свекла Вареная, Своя Компания Говяжьи Щечки с Томатами и Баклажанами, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, ISKA Паста из Маслин, Помидоры, Избенка Страчателла, Томатная Паста. Dîner: Сыр Российский, Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко , Голубика, Пятерочка Груша Сезонная , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники . Snacks/Autre: Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Апероль Шприц, КРЫМ Халва, Лукум. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akrasnovaaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.