Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2021
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 66,58g | Glu: 186,83g.
Petit Déjeuner: Delhaize Kip Curry Salade, Bruine Boterham, Hobbit Mochi. Déjeuner: Côte d'Or Mignonnette Melk, Aiki Noodles Chicken. Dîner: Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Balade Béchamelsaus, Boni Wittekool, Carrefour Gebraden Rosbief, Colruyt Praagse Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Mandarijn, Kuhne Augurken, Popworks Protein Sweet BBQ, Marshmallows, Marshmallows, Cécémel Chocomelk Less Sugar, Vitalinea Yoghurt Peer. plus...
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1671 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 19 minutes, Repos - 17 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alexvause30
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