Journal de smile-n, 28 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2021
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2021:
1354 kcal Gras: 85,13g | Prot: 108,93g | Glu: 147,01g.   Petit Déjeuner: Еко Зелёный Горошек, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Переславский Хлебозавод Хлеб Солодовый, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Déjeuner: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Воппер, Капуста Тушеная с Курицей. Dîner: Лента Баклажаны в Аджике, Еко Зелёный Горошек, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Куриный Бульон. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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