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Ankylein
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28 déc. 21
Journal de Ankylein, 28 déc. 21
Profil de Ankylein
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Schnapszahl.... was für ein Schock heute morgen, aber es motiviert mich auch. Neustart ☺️Mein Ziel ist es jetzt auf 66,6 kg zu kommen.
Es war leider viel los das letzte halbe Jahr, aber Ausreden verbrennen kein Kalorien... Los geht's 💪
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
11,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 décembre 2021:
1433 kcal
Gras: 62,62g | Prot: 51,48g | Glu: 157,80g.
Petit Déjeuner:
Gyros, Krautsalat, Korn Mühle Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch.
Déjeuner:
Aldi Mini Schnitzel, Aldi Kaisergemüse, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Salzkartoffeln.
Dîner:
funny-frisch Chipsfrisch Peperoni.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
30 supporteurs
Encourager
Commentaires
Na dann mal los👋🏻💪🏻😉 viel Glück!!🍀🍀🍀🍀🍀🍀
28 déc. 21 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Dankeschön ☺️
29 déc. 21 par le membre:
Ankylein
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Historique de poids de Ankylein
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