Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2021
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2423 kcal
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Gras: 47,99g | Prot: 150,60g | Glu: 363,55g.
Petit Déjeuner: Queijo Meia Cura, Maçãs Fuji, Cafezinho, Morangos, Mamão Papaia. Déjeuner: Ovo de Codorna, Molho Pesto, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Dîner: Peito de Frango. Snacks/Autre: Monster Energy Absolutely Zero, Turma da Mônica Maçã, Halls Bala Halls, Sonda Ameixa Vermelha, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mentos Mentos Pure Fresh, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Whey Protein. plus...
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1346 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de tgrilolima
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