|
Вот так заканчиваю этот год, следующие взвешивание будет 3 января🙂
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
981 kcal
|
Gras: 32,96g | Prot: 68,68g | Glu: 108,59g.
Petit Déjeuner: Руккола, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Савушкин Творог Мягкий 0%, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом, Мёд, Лимонный Сок, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Огурец (с Кожурой), Salatoria Салатная Смесь Федерика. Dîner: Кешью, Савушкин Teos Active Натуральный. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Хурма, Евроопт Мандарин, Чай. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|