Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2014
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
770 kcal
|
Gras: 28,48g | Prot: 81,35g | Glu: 45,58g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Zielona Sałata, Polędwica Sopocka. Déjeuner: Zielona Sałata, Jajko Gotowane, Szczypiorek, Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią. Dîner: Biedronka Jogurt Grecki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Zielona Sałata, Pomidory. Snacks/Autre: Nasiona Siemienia Lnianego. plus...
|
|
1354 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de goja91
|