Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2021
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 80,55g | Glu: 138,87g.
Petit Déjeuner: SPAR Пряники Имбирные, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Гречка Отварная, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Био Баланс Творог Мягкий Вишня, Микс Злаков и Киноа. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Картофель Тушеный с Мясом, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|