Journal de Wölfchen27, 29 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2021
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2021:
1503 kcal Gras: 58,72g | Prot: 49,75g | Glu: 191,89g.   Petit Déjeuner: Starbucks Cappuccino (Grande), Edeka Bio Hafer-Drink Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Dîner: Erdbeeren, Mutti Cherrytomaten, Gutes Land Käseaufschnitt, Radeberger Lachsschinken, Philadelphia Kräuter Balance, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Snacks/Autre: REWE Frei von Vollmilchschokolade, Mandarine, Konditorei Ammann Aalener Spionle . plus...
1713 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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